パンで作りました。低カロリーほうれん草キッシュの朝ごはん〜307kcal〜レシピあり

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おいしそう！

ほうれん草キッシュ野菜サラダとちおとめコーヒー今日の朝ごはんはＨＢ牛乳パンを使って低カロリーキッシュを作りました。土曜日でお弁当がないので出来るメニューです。オーブンで３０分も焼くのだもの生クリームもパイ生地もバターも使わない簡単なキッシュ。油っこくなくていいですよ昨日焼いた牛乳パンを極薄に切りパｲ皿に敷き最初に軽くオーブンで焼きトーストにします。具には自家製......