レシピブログ
昨年から、ハワイの新聞「日刊サン」で アンチエイジングや健康に関するコラムを書かせていただいています。 コラムと言っても、新聞1ページ。 大きく取り上げて頂いているので 書きごたえは抜群です。 文字通り、健康重視した若返る食事やスーパーフードを中心に 「口から入れて、食べる」ということがどんなに大切かを 色々な食材で、栄養、効果効能をお伝えしています。 年齢を重ねるほど、重要視してほ......
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