うちの定番カレー　と　インディゴランチレシピあり

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おいしそう！

昨日の晩ご飯は … カレー豆腐サラダ ★うちのカレー小麦粉をまぶした牛カレー肉をカレー粉とにんにくのみじん切りで炒めて、赤ワインを振り入れる圧力鍋でカレー肉セロリのみじん切りりんごのすりおろしローリエを入れて１５分程煮るその間に玉ねぎをあめ色に炒める玉ねぎじゃがいもクミンシードガラムマサラ他スパイスを加えてさらに７分程煮る昨日のランチは......