豆板醤、コチュジャン、テンメンジャンの糖質やカロリー

豆板醤、コチュジャン、テンメンジャンの糖質やカロリー
  1. おいしそう！

中華料理や韓国料理に使うことが多い、豆板醤、テンメンジャン、コチュジャン。 この3つの中で、1つだけ糖質制限中でもOKな調味料がありますが、どれか解りますでしょうか？似たように見えるこの3つの調味料。意外にも違いがありますので、知って起きましょう。 糖質やカロリーを比較！豆板醤、コチュジャン、テンメ … 豆板醤、コチュジャン、テンメンジャンの糖質やカロリーの続きを読む...

やせたいもんさん

やせたいもんさん

糖質制限ダイエットレシピを中心に公開しています。ダイエットメニューという事で見た目などはまったく気にしていませんので厳しいつっこみはご遠慮ください。