オクラとたたき梅の和え物　低糖質　レシピレシピあり

オクラが、家で豊作なので、いろんな方法で、食べている。我が家は、固定種の種から育て、自然農法で、堆肥も作らず、畑にあるもの（草など）でという感じの農法なので、シュウ酸態窒素濃度の心配ないだろう。だ......

プラントベースのずぼら料理家、グルテンフリー志向　たまに小麦ＬＯＶＥ。自然農　実践中。

Hotohaさん