冷奴にレタス２つ分の食物繊維をプラス｜ベジファス（機能性表示食品）の紹介：血糖値コントロールにもおすすめレシピあり

平日の朝は、お弁当関連の記事。余力がある時は、それ以外のレシピを午後にUPしています。　今日は、「ベジファス」←機能性表示食品の紹介。（レシピや写真を提供させていただいております）　いつもの冷奴をグレードアップさせてみました。薬味たっぷり！　よく食べるのは......

＼いつものご飯をよりおいしく／レシピ＋コツ発信中フォローして料理上手に４人家族。 2005年から書き始めたブログ【ぽかぽかびより】で、情熱と深堀りする探究心を持ってマニアックに毎日更新。

小春さん