調理10分以下のスピーディー弁当｜朝作った様子と手順レシピあり

朝練がある日だったので、調理は10分弱のスピード弁当です。三色卵焼きは、２日前に作って冷凍しておいたものを電子レンジで温め、その間に他のおかずをパパッと作りました。いつもの弁当は２人分（現在主人が夏休み中です）主人：保存容器２つ＋スープジャーの簡単弁当KATA......

【コンセプト】明日の弁当にも使える簡単作り置きレシピ・ラクしておいしいもん食べたい人向け・料理上手になるコツ多めレシピ４人家族。 2005年から書き始めたブログ【ぽかぽかびより】で、情熱と深堀りする探究心を持ってマニアックに毎日更新。

小春さん