水菜のくるみ白和え と ポークソテー レシピあり

水菜のくるみ白和え と ポークソテー
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    おいしそう!

脳に良いブレインフード(健脳食) くるみ を使ったレシピ 水菜のくるみ白和えを作ったよ~♪ レシピ:2人分 水菜 1/2束 くるみ 25g ※絹ごし豆腐 120g ※味噌 小さじ1 ※薄口醤油 大さじ1 ※本だし 小さじ1 ※胡麻油 大さじ1/2 ※砂糖 小さじ1弱 【1】胡桃は包丁で細かく刻む。水菜は5cm長さに切る。 【2】ボウルに※の材......

うひひさん

うひひさん

夫婦二人暮らし。 毎日楽しく美味しい生活を目指してます。日々の晩御飯や、旅や散歩の写真を綴っています!