たまにはお浸しや胡麻和えじゃないほうれん草の食べ方を!
★材料
(2人分)
ほうれん草
1/2束
木綿豆腐
100g
コーン
大さじ2
☆オリーブオイル
小さじ1
☆だし醤油
小さじ1
☆にんにく(チューブ)
少々
☆白胡椒・塩
少々
★作り方
(5~15分)
1.
ホウレン草をさっと茹でておく。
2.
豆腐はキッチンペーパーに包んでレンジ500Wで1分加熱して水切りしておく。
3.
ホウレン草は小さめに切り、豆腐は小さなさいの目切りにし、コーンも一緒に☆の調味料を混ぜたもので和えたらできあがり!
簡単です!