メカジキソテーバルサミコ酢風味

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おいしそう！

日中はスポーツジムです😊体を動かすのは楽しい。ジムの後もテクテク歩いていましたから今日はたくさん歩きました(≧∇≦)bんもー♥美味しいー💕メカジキ、脂が乗っています!このバルサミコ酢です。美味しいんだわ、これが。ナスはオリーブオイルで先にじっくり焼き途中で、取り出す。メカジキにマキシマムフリフリ、片栗粉フリフリ。オリーブオイルでこんがり焼いてナスと赤パプリカ、を投入。そこへバルサミコ酢、醤油、酒、......