オーブンで☆簡単クリスピーフライドチキンレシピあり

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おいしそう！

゜+。:..:。+゜オーブンで焼き上げるジューシーフライドチキン゜+。:..:。+゜油を使わないのですご〜くヘルシーな上に、外はカリッカリそして中はとってもジューシーに仕上がります♪d(´▽｀)b♪＜材料＞鳥手羽元(ドラムスティック) 7本骨付きもも肉 2枚(鶏肉で合計1キロ用意しました！)〜マリネ〜牛乳 200cc卵 1個〜衣〜小麦粉 1/2カップ挽きたてブラックペッパー小さじ1塩小さじ......