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低糖質にする工夫 その1 糸こんにゃくを使います! 見た目も食べた感じも、普通のおはぎに近いです。 カロリーも80キロカロリーに押さえています。 あんこも自分で作らないと、市販の物(つぶあんもこしあんもだめ)を使用するとカロリーオーバーしてしまうので、 小豆を炊いて、砂糖不使用でラカントとパルスイートを使用します。 あと、簡単にする最大のコツが3つくらいあるのですが、それは秘密です(笑) 試作し......
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