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・白菜……1/8株(200g) ・しめじ……1/3袋(70g) ・にんじん……1/4本(30g) A ・塩昆布……12g(大さじ2.5くらい) ・ごま油……大さじ1 ・にんにくチューブ……2㎝ ・粗挽き黒こしょう……しっかりめ 【作り方】 1️⃣ 白菜は食べやすい大きさに契る。しめじは小房にわける。にんじんは細切りにする。 2️⃣ ①を耐熱容器に入れ、ふんわりラップを......
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