フライパンひとつで♪【ぶりとほうれん草のガリバタソテー】レシピあり

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おいしそう！

おはようございます♪ 今朝は、フライパンひとつで野菜も摂れる簡単お魚レシピです🐟 ほうれん草は焼き色が付くまで焼くと甘くて美味しいです😋 香りと食感が良い舞茸との相性が抜群です☆ 主役のぶりはガーリックが効いていてご飯も🍚しっかり進みますよ♪ 良かったら作ってみて下さい☺️ ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿フライパンひとつで♪ ぶりとほうれん草のガリバタソテー時間：......