レシピブログ
年手に入るきのこ類ですが、 秋なので、秋の味覚としてきのこのメニューを取り入れたいと思います 我が家で重宝しているのがコレ。 きのこソテーをパリッパリのレタスにのせて一緒に食べるサラダ。 きのこにしっかりと味をつけるのでドレッシングなしで もりもり葉物野菜が食べられますよ。 ゼロカロリー食材のきのこと食物繊維たっぷりのレタス。 調味料は若干カロリーもありそうなチョイスですが、 体の中からすっきりさ......
339kcal 秘密に...
もどさず簡単出汁不要*...
きのこと昆布の炊き込み...
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