･゜ﾟ･:虹鱒のムニエル&スペアリブ｡.:･゜ﾟ･レシピあり

0

おいしそう！

男子肉を焼くシリーズ! 今夜はスペアリブ“〆(￣￣*)b 骨付き肉が美味しいのは旨みやコラーゲンを含む髄液が骨から染み出るのと、骨のまわりの肉は細胞が壊れにくく水分を保持しジューシーさがあるって理由らしい… そんな旨みたっぷりなスペアリブを今日は面倒なオーブンを使わず簡単にフライパンだけで仕上げる手抜き調理“〆(￣￣*) ササッ材料一皿2人分 ▪️骨付き豚バラ肉 4本約350ｇ ▪......