野菜カレー、予防is KING

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おいしそう！

6月7日（土）昨日も早起き久しぶりに8：30～の次男君のサッカーに付き添いへ！多くの保護者は椅子に座ってスマホで何やらやっているのですが、私は立ってストレッチしたり次男君をずーっと見てますお昼は、つくおきカレー。私は野菜にON, 私以外は、普通に白米にカレー、買ってきたヒレカツをON 同じメニューでも工夫すればヘルシーに！久しぶりにゴッドハンド先生の整体へ。歯の治療の関係で......