スリランカで心身をリセット（６日目） レシピあり

スリランカで心身をリセット（６日目）
  1. おいしそう！
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８月２日（土）スリランカ最終日 今朝も６：００に起きて 白湯とお粥スープをいただいてから ヨガ道場に行った後は 美味しい朝食 バナナジュース 魚のカレー スイーツ 午前中のトリートメント後に 厨房で野菜カレーの作り方を教えていただいた。 日本でも作れるようにとオクラとカボチャを 選んでくださった。 オクラカレー ・・・ ...

ルミねーねぇさん

ルミねーねぇさん

私自身が身体の手あてをするセラピストとして末期ガン患者になった自分自身をみながら実感したり、気づいたこと、伝えたいことを配信しています。農と食と身体そして人のつながりを大事にしています。