気をつけたいドライアイレシピあり

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おいしそう！

普段から食生活に気を付けてちょっとだけ運動もしているので、実は風邪一つひかない生活をしています。でも、親しくして頂いている内科医の先生が一つだけ心配して下さっていたのがドライアイだったのですが、本日眼科の専門の先生に診てもらうとドライアイの手前とのこと焦りました。対策としてなるべく普段いるところに加湿器をつけたりして湿気を与える。入浴中や洗顔後湯にタオルを浸ししぼったものを眼に10分ぐらいあてる。......