レシピブログ
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りんごを頂いたので、いろいろ作ってみようと思いましたが、結局2種類だけになってしましました。(りんごのクランブル プルーンジャム入り)りんごは、整腸作用があり、皮ごと食べるとポリフェノールが多く摂れたり、実の果実酸で、疲労回復効果もあると云われています。個人的には、食物繊維のお陰か本当に腸内環境を整えるのに助けてもらっています。ガレットは、周りの生地がカリッとしていて中のりんごのもっちりさとあって......
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