今日やりたいことを1つ決めれば自ずと時間は整う

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おいしそう！

ワンオペママでもゆとりが生まれる食×心×時間術コーチ omusubi（おむすび）の伊藤真奈美です。妊娠中に出始めた謎の湿疹大人になって発症し吸引薬を使っていた喘息薬では一向に治らず何年も辛かった体調が食事改善したら 3ヶ月で完治した経験があります長年悩んできた生理痛、頭痛、慢性疲労、イライラ気分の落ち込みも食を改善したら自然と......