じゃがいもにもＧＡＢＡ！レシピあり

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おいしそう！

「入試の朝はチョコ」これって、何時から言われてるのでしょうね。なんとなく、ホッとするからとか、糖分を摂ると頭が働くからとか、そういう漠然とした理由だったように思いますが、ちゃんと理由があるのです。ストレスを緩和させて、気持ちを穏やかに整える効果があるという今、話題のアミノ酸ＧＡＢＡ。脳内の血流を改善して、酸素の供給量を増やしたり、脳細胞の代謝を高めてくれます。そして、脳の興奮を......

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: さくらさくさん

母ができることは「居心地のいいお家」と「栄養満点の美味しいもの」を作ること。そういう思いで子供３人を育ててきました。現在、上の２人は東大に。３番目は大学受験真っ最中。元気に過ごせ、そして頭も働く献立を毎日楽しみながら考えています。食べ物のことだけでなく、子育てや受験について　知っていてお得な情報も発信していければいいかなと思っています。