材料3つで☆低カロめんたいクリームうどん レシピあり

材料3つで☆低カロめんたいクリームうどん
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    おいしそう!

こないだね、素朴な疑問が頭に浮かんだんです。 「パスタ」と「うどん」って、味以外 どう違うのかなぁ、って。 で、調べてみたんです。 調べる前は、うどんの方がカロリーが低いのかなぁ、って思ってたんだけど・・・ 意外なことに、カロリーは、ほぼ同じ!100gで300kcal くらい。 どうやら、パスタだと一緒にオイルや何だかんだ使うこと多いから トータルでカロリーが高くなってるだけみたいなんです。 ......

さちくっかりーさん

さちくっかりーさん

ピアノを弾いたり教えたりしています。 食べること&お料理大好き! 色々な国のお友達や、お友達のお母さんに教わった各国料理をヘルシーにアレンジしたり・・・ 定番のお料理をヘルシーにアレンジしたり・・・ 新作のお料理考えたり・・・ そんなお料理を無理矢理ご紹介しています(^o^)/ どうぞ よろしくね(^_-)-☆