オクラのペペロン炒め

オクラのペペロン炒め
  1. 5
    おいしそう！

  オクラがスーパーに大量に並んでいます。   夏だね   オクラ お浸しの他にも 炒め物も美味しいですよ。 個人的には ペペロン炒めがお薦めです。   オリーブオイル・唐辛子・にんにく・塩。 これ以外何も使わないです。 　フライパンは使うよ🍳 　って そ～ゆ～ことじゃ～ないよね笑   お塩の量は 少々。 ひとつまみ ふたつまみ くらいで大丈夫です。 もし 薄かったら 少し足すことは出来るけど ......

さちくっかりーさん

さちくっかりーさん

ピアノを弾いたり教えたりしています。 食べること＆お料理大好き！ 色々な国のお友達や、お友達のお母さんに教わった各国料理をヘルシーにアレンジしたり・・・ 定番のお料理をヘルシーにアレンジしたり・・・ 新作のお料理考えたり・・・ そんなお料理を無理矢理ご紹介しています(^o^)／ どうぞ よろしくね(^_-)-☆