レシピブログ
ニンニクたっぷり使いました。 玉ねぎは、半分炒めて半分生、ピーマン、ミンチとあわせます。 スパイスもたっぷり加えて、パン粉をカップ半分くらい入れてます。 4等分してフライパンでやく。 途中、味見したのがちいさいやつ。 オーブンで焼かず、フライパンだけで仕上げました。 大人もご飯がすすむ🎵 色んなレシピがあるので、よろしければポチット 博多昆虫同好会ものぞいてみてね...
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