蒸し鶏と野菜の副菜でヘルシーな晩ごはんレシピあり

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おいしそう！

こんばんは‼︎ 試合も終わり、またしばらくは身体作りの為の食事に徹していきたいと思います今日の晩ごはんはね… 今日はたんぱく質を意識したちょっとヘルシーな献立ですヘルシーだけどギューってね栄養バランスを考えてみましたたんぱく質・ビタミン・ミネラル・鉄分・カルシウム… 生春巻きに巻いてる蒸し鶏もちろん胸肉使用だよーめちゃくちゃ柔らかくできた～～もちろんこのままでも美味しく食べれち......