定番鮭ちらしで試合当日朝ごはん レシピあり

定番鮭ちらしで試合当日朝ごはん
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    おいしそう!

さて、今日はケイは練習試合 タクミは試合です タクミの試合は昼からなので、朝ごはんはしっかり食べてもらいます 鮭ちらしは朝ごはんの定番だな 【鮭ちらし  酢飯配合 1合分】 ・塩鮭…1切れ ・きゅうり…1/4本くらい ・白ごま…適量 ・のり…適量 酢飯  1合分 ◎酢…大2.5 ◎砂糖…大1.5 ◎塩…小1/2 鮭はお酒をまぶし、ラップをしてレンチンします 酢飯に骨と皮をとった......

はるはるさん

はるはるさん

アスリートフードマイスター資格取得。 サッカーを頑張る2人の子供達のために、バランスの良い献立作りと美味しいって言葉がもらえる料理を作るように心がけています。 使いまわしの効く食材・どこにでもある調味料・・・冷蔵庫の中にあるもので色々なお料理を作るのが大好きです。 よろしくお願いします