こんばんは!来てくださってありがとうございますーーーっっ!ふぅ。運動して汗かいて気持ち良かった〜バイク20分、ウォーキング30分、筋トレ…いくつかのマシーンを軽く♪ウォーキングとかって、地味に無心になれるんですよね前も毎日のようにウォーキングしていた時あって......
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アスリートフードマイスター資格取得。
サッカーを頑張る2人の子供達のために、バランスの良い献立作りと美味しいって言葉がもらえる料理を作るように心がけています。
使いまわしの効く食材・どこにでもある調味料・・・冷蔵庫の中にあるもので色々なお料理を作るのが大好きです。
よろしくお願いします