健康でいるために必要だと思ったこと。

こんばんは！来てくださってありがとうございますーーーっっ！時間が経つごとに筋肉痛が酷くなってきてる…会社のデスクで、ちょーっと手を伸ばしてハサミやノリをとるのもひと苦労（ーー；）参ったねどんだけ筋力衰えていることやら…恐ろしや〜ホントは週2〜3回通えたらい......

アスリートフードマイスター資格取得。サッカーを頑張る２人の子供達のために、バランスの良い献立作りと美味しいって言葉がもらえる料理を作るように心がけています。使いまわしの効く食材・どこにでもある調味料・・・冷蔵庫の中にあるもので色々なお料理を作るのが大好きです。よろしくお願いします

はるはるさん