【切り干し大根ともやしのおかか和え】#火を使わない簡単副菜#作り置き#お弁当おかず　…新刊よりアレンジして作った晩ごはん。レシピあり

こんばんは！へへへ。さりげなく、ご飯の後ろに新刊を立ててみました＾＾Amazon栄養満点! 強い体をつくる! はるはるママのスポーツごはん楽天栄養満点！強い体をつくる！はるはるママのスポーツごはん [ はるはる ]ようやく今日、我が家に新刊が到着しました！はじめまして…......

アスリートフードマイスター資格取得。サッカーを頑張る２人の子供達のために、バランスの良い献立作りと美味しいって言葉がもらえる料理を作るように心がけています。使いまわしの効く食材・どこにでもある調味料・・・冷蔵庫の中にあるもので色々なお料理を作るのが大好きです。よろしくお願いします

はるはるさん