【高校生男子お弁当】麹パワーいただきます! レシピあり

【高校生男子お弁当】麹パワーいただきます!
  1. おいしそう!

この日のお弁当は・・・     ・おにぎり(鮭フレーク) ・豚肉の塩麹漬け焼き ・卵焼き ・もやしとほうれん草のおひたし ・ミニトマト ・みかん   豚肉をビニール袋に入れて塩麹、酒、おろししょうが、おろしにんにくで一晩漬け込んでから朝焼いてみました。   ほうれん草は冷凍です。 もやしを茹でてからほうれん草を入れて茹でました。   息子も完食でした。   LINE@公式アカウントやっています。......

國分 利恵(まっちゃん)さん

國分 利恵(まっちゃん)さん

小学校の栄養士だった管理栄養士ママが(株)明光企画で2021年4月〜「こどもとできる♪クッキング」レシピ掲載中!2023年3月〜地域を取材する登録ライター(記者)として活動中!