レシピブログ
この日のお弁当は・・・ ・おにぎり(鮭フレーク) ・豚肉の塩麹焼き ・卵焼き ・ひじき煮(市販) ・ブロッコリーのおひたし ・みかん 豚肉の塩麹焼きは、前日に準備しています。 ビニール袋に、豚うす切り肉、塩麹、おろししょうが、おろしにんにくを入れて軽くもんで一晩置きます。 朝はフライパンに「汁ごと」入れて炒めて最後は白ごまをかけてできあがり。 豚肉を塩麹で漬けておくと肉がやわらかくな......
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