【レシピ】カンタンで美味しい!いかのバターしょう油炒め レシピあり

【レシピ】カンタンで美味しい!いかのバターしょう油炒め
  1. おいしそう!

  「おいしそうなゆでいか」を見つけると     炒め物を作ります。   いかのバターしょう油炒め   <材料>  2人分   ・ゆでいか   140g ・バター    大さじ1 ・おろしにんにく 5cm分 ・酒      大さじ2 ・しょう油   小さじ1 ・万能ねぎ   大さじ2   <作り方>   ①万能ねぎを小口切りにする。 フライパンにバターを入れて ゆでいかを入れて炒める。     ......

國分 利恵(まっちゃん)さん

國分 利恵(まっちゃん)さん

千葉県市川市で自らの経験を活かした管理栄養士がサポートする食育グループ相談会スタート!(株)明光企画で2021年4月〜「こどもとできる♪クッキング」レシピ掲載中!2023年3月〜地域を取材する登録ライター(記者)として活動中!