ゴーヤと豚肉のピリ辛味噌炒めで夏バテしらず！ レシピあり

ゴーヤと豚肉のピリ辛味噌炒めで夏バテしらず！
  1. おいしそう！

毎日３０度以上の猛暑が続いています。みなさん、夏バテ、していませんか？８月は夏休みということもあって何かとイベントが多いですね。私も、イベントブースで炎天下で声を張り上げたり、畑で汗だくになって作業をしたり、けっこうハードな仕事が多く熱中症に注意しないといけません。実際に、頭が痛くなったり、寝起きにこむら返りして足がつりそうになったりします。これはもう、熱中症の初期症状かもしれません。水分をしっ......

quericoさん

quericoさん

作るのも食べるのも大好き！もちろんお酒も♪ 食はアジアにあり。人生を楽しむスパイスはラテンにあり。家族のための日々の食卓と、気まぐれラテン料理を綴っています。 現在、メキシコ料理やペルー料理などを中心にした、おうちで作れるラテン料理教室を横浜で開催。