ゴーヤと豚肉のピリ辛味噌炒めで夏バテしらず！レシピあり

人数：2人分
調理時間：15～30分

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おいしそう！

毎日３０度以上の猛暑が続いています。みなさん、夏バテ、していませんか？８月は夏休みということもあって何かとイベントが多いですね。私も、イベントブースで炎天下で声を張り上げたり、畑で汗だくになって作業をしたり、けっこうハードな仕事が多く熱中症に注意しないといけません。実際に、頭が痛くなったり、寝起きにこむら返りして足がつりそうになったりします。これはもう、熱中症の初期症状かもしれません。水分をしっ......