痛～い！！足がつった時のごはん。

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おいしそう！

れんちび「ママ、足が痛い！足が痛い！」って大騒ぎです。れんちび、最近、成長痛がひどいね。よ～し、そんな時は、足の痛みを和らげてくれるご飯にしよう！！まず、梅干しを使って、体の疲労を回復させよう！！梅干しにはね、クエン酸が含まれているから、体の疲れをとってくれるんだ！！お次は、豚肉とねぎを使って、筋肉の疲れをとろ......