口内炎で口が痛い時の晩御飯。

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おいしそう！

はる兄「口内炎が痛い～！！」ってさ。口内炎の時ってさ、辛いもの、固いもの、甘いものってNGなんだって。とろみがあって、薄味で、食べやすいものがいいそうです。それでは、口内炎を予防する晩御飯、一気に行ってみよ～！！まず、豚肉でクリームシチューを作ります！！クリームシチューなら食べやすいよね。シチューに使った豚肉・じゃがいも・牛乳・チーズのビタミンBは粘膜の新陳代謝を高めて口内......