サッカー弁当。

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おいしそう！

週末です～。今日はれんちび、サッカーの試合です！！サッカー弁当ができた～！！サッカーの時は、すぐに口に放り込める小さいおにぎりやサンドイッチがいいんだって。冷凍しておいたハンバーグをおにぎりに入れました。それから、れんちびの好きなチョコレートも持って行ってね。運動後30分は体を作るゴールデンタイムです。糖質とたんぱく質をとると、身長をのばしてくれて、疲労......