頭が賢くなる晩御飯です！！

3

おいしそう！

高1れんくんの初中間テストなので、頭が賢くなる晩御飯にしよう❗️そしたらさ、杏ちゃん「今日はピザと桃にしよう！」ってさ。近所のピザ屋さんがいいって。いいね〜、そうしよう‼️　頭が賢くなる栄養素は●カルシウム→脳の回転を高める.●レシチン→ 記憶力アップ.●ビタミンC→ カルシウムの吸収を高めて、精神を落ち着かせてくれるから集中力アップ. だから、夜ご飯は、●ピザ●ちくわと豆のサラダ●桃のヨーグル......