ニキビ男子のための晩御飯です〜！！

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おいしそう！

高校1年生のれんくん、お顔がニキビだらけなのでニキビ予防ご飯にしよう！！ニキビ予防には脂質を抑えて腸内環境を整えることです！！晩御飯はささみと根菜のシュクメルリにしよう！シュクメルリって言うのはね、ガーリックミルク煮のことです！ごぼう大好き！切ってからもみ洗いすれば、汚れがすぐに落ちます！シュクメルリはゆるメシに載っています！今回は根菜にしました！そしたら、れんくん、「髪切ってきた」ってさ。クリ......