うちの海老蔵。レシピあり

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おいしそう！

1月13日(水）の晩ご飯は・・・冬の野菜は、白菜・大根・葱・ニラ・かぶ・小松菜・ほうれん草・ゆり根です。旬の野菜はビタミンも栄養もたっぷりなので、たくさん食べたいものです。大根の胃や腸の働きを助けるジアスターゼの効果は、サラダやなますなど生のままで食べると効果が上がります！！＠里芋でとろ〜り肉じゃが・・・210円上をクリックするとレシピが出ます。＠蓮根と紅白なます・・・100円上をクリッ......