鉄板焼き。レシピあり

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おいしそう！

2月7日(日）の晩御飯は・・・＠鉄板焼きパーティー☆いとこ家族と一緒に晩御飯。みんなで焼こう〜〜！俺が私が群がる。こんな時、いつも落ち着いて見ているまう姉6歳。「鉄板焼き。」ともかくお肉をたっぷり食べたい。でもお金はなるべく抑えたい。焼き豚用の肩ロース1本を薄く切ってとんとろ風にして焼いて〜ヘルシーで美味しくてお得！薄く切った肩ロース（330g）に胡麻油（大さじ2）・塩（小さじ1弱）・味の素（小さ......