レンジで計4分♪　とろ～り黄身をからめて　ブロッコリーの酒粕味噌ソースのグラタン風レシピあり

人数：1人分
調理時間：5分未満

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おいしそう！

レンジで計4分♪ とろ～り黄身をくずしながらブロッコリーの酒粕味噌ソースのグラタン風超時短なのにこの美味しさ～～蕾の部分だけを切っていれてある袋入りブロッコリーを使いました。それをよく洗ってレンジでチン。まずは火を通します。 1～2分。それから、酒粕と味噌と豆乳をあわせたソースをつくり器に入れたブロッコリーの上にかけます。さらに玉子を割り入れ、黄身のまわりにピザ用のとろ......

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: 花ぴーさん

エコで体にやさしく、ヘルシーなお酒のあてをつくるのが好きです♪ 2014.5レシピブログに登録。レシピ備忘録として『花ぴーのあてレシピ』を開始。占術研究家、フォーチュンカウンセラー、レイキセラピスト、西洋占星術講師。食品衛生責任者資格保有。 (元テキスタイルデザイナー→雑誌編集者) 岡山→東京→岡山(2023.5より)