水溶性食物繊維で痩せるらしい♪　アボカドの種茶レシピあり

人数：4人分
調理時間：30分～1時間

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おいしそう！

アボカドの種茶たまたま観ていたテレビで、アボカドの種茶がダイエットに効果大・・・とやっていました。アボカドの種はいつも捨ててたよ～～・・・ということで、捨てずに作ってみました。アボカドの種はスライスして煮出すだけでよいらしいです。種1個で、水1リットル。アボカドの種をスライスしたことないのでドキドキでしたが人参くらいのカタさなので、普通に切れましたテレビで......

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: 花ぴーさん

エコで体にやさしく、ヘルシーなお酒のあてをつくるのが好きです♪ 2014.5レシピブログに登録。レシピ備忘録として『花ぴーのあてレシピ』を開始。占術研究家、フォーチュンカウンセラー、レイキセラピスト、西洋占星術講師。食品衛生責任者資格保有。 (元テキスタイルデザイナー→雑誌編集者) 岡山→東京→岡山(2023.5より)