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菜の花のくるみあえ 栄養価が高いので、最近毎日たべているくるみですが 菜の花とあえました。 何和えにしようかなと思いつつ、まずは味噌マヨあえで 味噌マヨにくるみが加わることで、 濃厚なコクとうまみが出て、食感も楽しい 作り方↓ 菜の花はゆがいて水気をしぼり、3センチくらいにきります。 ミニすり鉢でくるみをざくざくつぶし、粗めの粒が残っているくらいにしたら 味噌とマヨネーズを......
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