レンジで3分♪　白菜の塩昆布梅ナムルレシピあり

人数：2人分
調理時間：5分未満

2

おいしそう！

白菜の梅塩昆布ナムルレンジで3分のお手軽な白菜の和え物です白菜は内側のところを使ったので6枚なのですが外側に近い葉なら、枚数はもっと少なくてOK レンジで蒸して出た水分は、汁ものなどに使うと栄養もとりこぼしなし梅干しは、はちみつ入りの南高梅なので、普通の梅干しを使うなら少し甘味料を入れてもいいかもさっぱりだけどうま味たっぷりのナムルです作り方白菜は数ミリ幅に切りま......

レシピを見る

コメントする: 一覧

ごちレポを書く: 一覧

: 花ぴーさん

エコで体にやさしく、ヘルシーなお酒のあてをつくるのが好きです♪ 2014.5レシピブログに登録。レシピ備忘録として『花ぴーのあてレシピ』を開始。占術研究家、フォーチュンカウンセラー、レイキセラピスト、西洋占星術講師。食品衛生責任者資格保有。 (元テキスタイルデザイナー→雑誌編集者) 岡山→東京→岡山(2023.5より)