油もパン粉も不使用☆　油揚げと鶏むね肉でジューシー！　チーズ入りチキンカツレシピあり

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おいしそう！

油揚げでチーズ入りキチンカツパン粉も油も使ってないチキンカツ風です肉は鶏むねですが、やわらかに仕上がる切り方 &焼き方でめっちゃジューシーにできました油揚げの中に鶏肉と大葉とチーズを入れたのですが噛むと、じゅわっと肉汁が出るうえ、チーズと大葉が最高に合って油揚げ衣が本物のカツっぽさを出してくれてめちゃくちゃ美味しいっこれ、定番に決定～～ヤバうま～～～作り方......

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: 花ぴーさん

エコで体にやさしく、ヘルシーなお酒のあてをつくるのが好きです♪ 2014.5レシピブログに登録。レシピ備忘録として『花ぴーのあてレシピ』を開始。占術研究家、フォーチュンカウンセラー、レイキセラピスト、西洋占星術講師。食品衛生責任者資格保有。 (元テキスタイルデザイナー→雑誌編集者) 岡山→東京→岡山(2023.5より)