汁だくが美味しい♪　ツナ白菜でとんぺい焼きレシピあり

人数：2人分
調理時間：5～15分

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おいしそう！

ツナ白菜でとんぺい焼きたまご焼きの中に、白菜とツナ炒めを入れたとんぺい焼きです白菜を炒めると水分がけっこう出るのですが、これがまた美味しいので、汁だくバージョンですスプーンですくって召し上がれ作り方白菜は繊維を断つように細切りにし、油をしいたフライパンで炒めます。白菜に火が通ってきたら、ツナ、塩昆布を入れて炒めあわせ、塩と胡椒で軽く味付けします。これをいったん取り......

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: 花ぴーさん

エコで体にやさしく、ヘルシーなお酒のあてをつくるのが好きです♪ 2014.5レシピブログに登録。レシピ備忘録として『花ぴーのあてレシピ』を開始。占術研究家、フォーチュンカウンセラー、レイキセラピスト、西洋占星術講師。食品衛生責任者資格保有。 (元テキスタイルデザイナー→雑誌編集者) 岡山→東京→岡山(2023.5より)