レンジでヘルシー☆　ぷりっと美味しい♪　鶏のから揚げ風レシピあり

人数：2人分
調理時間：5～15分

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おいしそう！

レンジで鶏のから揚げ風鶏のから揚げ風ですが、揚げておらず、レンジで加熱しただけ揚げてないので表面がカリッとはしていませんが、ぷりっとしていて、スパイシーでジューシーレンジなので、余分な脂が落ちて、ヘルシーです「岩谷マテリアル×レシピブログ」のモニターコラボ広告企画に参加しています。こちらのグルラボプラス　マルチセットをいただきましたラージカプセル×2、スモールカプセル......

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: 花ぴーさん

エコで体にやさしく、ヘルシーなお酒のあてをつくるのが好きです♪ 2014.5レシピブログに登録。レシピ備忘録として『花ぴーのあてレシピ』を開始。占術研究家、フォーチュンカウンセラー、レイキセラピスト、西洋占星術講師。食品衛生責任者資格保有。 (元テキスタイルデザイナー→雑誌編集者) 岡山→東京→岡山(2023.5より)