味つけ2つ☆　魚焼きグリルで、鶏むねのひとくち塩麹カレー焼きレシピあり

人数：2人分
調理時間：5～15分

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おいしそう！

鶏むねのひとくちカレー焼き鶏むね肉を一口サイズに切り、塩麹とカレー粉で味付けしたから揚げ風のヘルシーグリルです油で揚げておらず、魚焼きグリルで焼いただけ蓋をして焼きました。ちょーどいい具合に焼けました塩麹のおかげでしっとりやわらかに仕上がりますカレー粉も香ばしくて美味しい作り方鶏むね肉は皮をはぎ、縦4本に切ってから、一口サイズに切ります。ポリ袋に肉を入れ、塩麹を入......

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: 花ぴーさん

エコで体にやさしく、ヘルシーなお酒のあてをつくるのが好きです♪ 2014.5レシピブログに登録。レシピ備忘録として『花ぴーのあてレシピ』を開始。占術研究家、フォーチュンカウンセラー、レイキセラピスト、西洋占星術講師。食品衛生責任者資格保有。 (元テキスタイルデザイナー→雑誌編集者) 岡山→東京→岡山(2023.5より)