3分で極上副菜☆　ちぢみほうれん草の塩麹オイル蒸しレシピあり

ちぢみほうれん草のオイル蒸しちぢみほうれん草をフライパンでオイル蒸しにしましたもぅ～最高に美味しくて、すぐさまオカワリしたいくらいです 3分加熱するだけなので簡単ヤミツキですぐん......

エコで体にやさしく、ヘルシーなお酒のあてをつくるのが好きです♪ 2014.5レシピブログに登録。レシピ備忘録として『花ぴーのあてレシピ』を開始。占術研究家、フォーチュンカウンセラー、レイキセラピスト、西洋占星術講師。食品衛生責任者資格保有。 (元テキスタイルデザイナー→雑誌編集者)

花ぴーさん